וויסות רגשי לילדים ומתבגרים
איך לעזור לילדים לווסת רגשות, להגיב באופן מותאם ולא "לאבד את זה"
הילד שלך מתפוצץ בקלות? מגיב באופן מוגזם? מגיב בעצבנות? בכי מוגזם? מאבד שליטה בקלות ?מתנהג בתוקפנות ויוצא מדעתו? אם כך, ייתכן ויש לו קושי בוויסות רגשי
![](http://images.ravpages.co.il/xsite_resources/user_content/b9/c8/14/be/b9c814be682234c8e71add70018ea1fa/images/8448725f75cf56dc970e3b58178e4365.jpg?&fitDimensions=181?ver=3.12&rxc=1705555702)
חשוב להבין - ילד עם קושי בוויסות הרגשי לא בוחר להיות כזה "בכיין" "עצבני" או "כעסן"! ולא כל ילד בהתקף זעם הוא ילד עם קושי בוויסות הרגשי.
לוויסות רגשי יש הגדרה מקצועית וניתן לזהות ולאבחן קושי בוויסות בעזרת שאלונים מקצועיים ואנשי טיפול.
ההשפעות של הוויסות הרגשי הן השפעות עצומות על הקשרים החברתיים, יכולת למידה, על הנפש ועוד המון דברים.
נמצא קשר הדוק בין קושי בוויסות רגשי לבין בעיות התנהגות, דכאון והפרעות נפשיות, ולכן כל כך חשוב לטפל ולסייע לילדים עם קושי בוויסות הרגשי.
![](http://images.ravpages.co.il/xsite_resources/user_content/b9/c8/14/be/b9c814be682234c8e71add70018ea1fa/images/1206437892b85b1735be311490865eec.jpg?&fitDimensions=181?ver=3.12&rxc=1705555702)
מה מרגישים ילדים עם קושי בוויסות הרגשי?
הנפש שלהם בעצם נמצאת כל הזמן במצב חירום, התחושה היא שהם נמצאים במלחמה או באיום וסכנת חיים תמידית, ולכן הם גם
נכנסים למאבקים והתפרצויות מרובות. "מתחת לעור" שלהם לרוב יש סערה,
הם כמובן לא מודעים לקושי הממשי ומרגישים "לא טובים", גם ההורים לעיתים מפרשים זאת כבכיינות או פינוק, אך בעצם מדובר במצב של מערך הגוף-נפש שלהם, שאינו מווסת, המוח הקדם מצחי לעיתים עוד לא מפותח - אך ניתן לעזור להם בהמון דרכים.
![](http://images.ravpages.co.il/xsite_resources/user_content/b9/c8/14/be/b9c814be682234c8e71add70018ea1fa/images/e5ff4dfbaa6d03fb63f5c183c02472ae.png?&fitDimensions=181?ver=3.12&rxc=1705555702)
בקורס הזה תקבלו הבנה עמוקה של:
◊ מה היא ההגדרה המקצועית והתאוריה
◊ מה החשיבות של הוויסות הרגשי להתפתחות תקינה - על מה זה בעצם משפיע?
◊ זיהוי הקושי אצל ילדיכם בעזרת שאלונים מקצועיים וחוברת עבודה
◊ אסטרטגיות שונות והמון כלים לבניית בסיס רגשי חזק - כולל מה הם השינויים שכדאי להכניס הביתה
◊ איך לתקף רגשות? איך לדבר עם הילדים באופן שירגיע אותם?
◊ בניית מנגנוני התמודדות יזומים למתח, סטרס וסערת רגשות -
או איך להחליף את המלחמות והמאבקים ברוגע ודיאלוג?
◊ איך בונים שיח רגשי מטיב לצורך וויסות.
◊ יצירת סביבה תומכת המעודדת צמיחה רגשית
◊ הקשר בין סוגי התקשרות לוויסות
◊ הקשר בין טמפרמנט להתקשרות וויסות
ועוד המון המון כלים....
![](http://images.ravpages.co.il/xsite_resources/user_content/b9/c8/14/be/b9c814be682234c8e71add70018ea1fa/images/d98b3375293e290ec644793c7003525d_263X263.jpg?ver=3.12&rxc=1705555702)
![](http://images.ravpages.co.il/xsite_resources/user_content/b9/c8/14/be/b9c814be682234c8e71add70018ea1fa/images/e4f71775eb86f1ef66da506d99e0e7f0_280X280.jpg?ver=3.12&rxc=1705555702)
![](http://images.ravpages.co.il/xsite_resources/user_content/90/87/b0/ef/9087b0efc7c7acd1ef7e153678809c77/images/cfb29c20080e74a39fdfeccb0ca0d03e_68X68.png?ver=3.12&rxc=1705555702)
כ 3 שעות של סרטונים מלאי ערך ובלי חפירות מיותרות !!
![](http://images.ravpages.co.il/xsite_resources/user_content/90/87/b0/ef/9087b0efc7c7acd1ef7e153678809c77/images/50c7dbe1dcaa258f8e10dd7c9886bdec_68X68.png?ver=3.12&rxc=1705555702)
9 פרקים מקיפים עם המידע הכי חשוב והכי ממוקד בנושא
![](http://images.ravpages.co.il/xsite_resources/user_content/90/87/b0/ef/9087b0efc7c7acd1ef7e153678809c77/images/8ed920828c8cdde42e6d1bc651168f4a_68X68.png?ver=3.12&rxc=1705555702)
חוברת מלאת תוכן, פעילויות וכלים לעבודה על וויסות, להורים ולילדים!!!
![](http://images.ravpages.co.il/xsite_resources/user_content/90/87/b0/ef/9087b0efc7c7acd1ef7e153678809c77/images/e82d3ed35d66784b1aaba9d8c86878ad_68X68.png?ver=3.12&rxc=1705555702)
שאלונים מקצועיים לאבחון וזיהוי קשיים בוויסות רגשי
כל התכנים פתוחים לשנה שלמה!!
פרק 1 - וויסות רגשי, מה זה?
ההגדרה התאורתית העדכנית ביותר
מה הם ארבעת המרכיבים העיקריים לוויסות?
מה הם ארבעת הקשיים הפנימיים שאיתם נצטרך "לעבוד"?
פרק 2 - ההשפעות והנזקים
מדוע יכולת ויסות חשובה להתפתחות ילדים? על מה משפיע הקושי בוויסות? מה הן הבעיות הנוספות המתלוות לקושי בוויסות
פרק 3 - איך תדעו אם לילד
שלכם יש קושי בוויסות רגשי?
שאלונים מקצועיים לזיהוי סימנים
של חוסר ויסות בילדים.
מה הדרך העדכנית ביותר לבדוק?
איך מאבחנים?
פרק 4 - מדע הרגשות
איך רגשות פועלים במוח ובגוף?
מה הם החלקים הפזיולוגים המשפיעים?
ומה הקשר של המדע לנפש שלנו?
פרק 5 -הנוירופלסטיות של המוח
איך סוללים "דרכים" חדשות במוח?
ואיך לייצר אמונות וחשיבה חדשה אצל ילדינו?
פרק 6 - כלים מדעיים להתמודדות
איך המדע של הרגשות
יכול לעזור לילד.ה שלי בוויסות רגשי?
פרק 7 - על טמפרמנט והתקשרות
מה הוא הטמפרמנט? מה הן התכונות הטמפרמנטליות?
ואיך הבנת הטמפרמנט יכולה לסייע בוויסות?
מה הקשר בין דפוסי התקשרות לוויסות? מה הם דפוסי ההתקשרות ?
ואיך לחבר את כל זה לכלים יום יומיים?
פרק 8 עד 8.7 -
איך ההורים יכולים לעזור לילדים בוויסות?
8 עקרונות וכלים מרכזיים
-מושג החוף מבטחים-
- מה היא מסגרת מארגנת? איך יוצרים כזאת?
- מודלינג לביטוי רגשי
-שאילת שאלות ככלי מווסת
- הקשר בין וויסות לגבולות
- מנגנוני התמודדות יזומים
- שיתוף רגשי כמסייע בוויסות
- חיזוקים חיוביים ככלי מסייע בויסות
פרק 9 - שיח רגשי כמרכיב קוגניטיבי
המסייע בוויסות
איך לפתח שיח רגשי התומך בוויסות?
איך לשקף? מה לאמר?
איך לפתח קולות פנימיים מעודדים וממווסתים?
פרק 10 - תיקוף רגשי (ולידציה) כמרכיב קוגניטיבי המסייע בוויסות - קובץ pdf נפרד בנושא
איך לפתח שיח רגשי התומך בוויסות?
איך לשקף? מה לאמר?
איך לפתח קולות פנימיים מעודדים וממווסתים?
![](http://images.ravpages.co.il/xsite_resources/user_content/b9/c8/14/be/b9c814be682234c8e71add70018ea1fa/images/720f4e26e7af4708aa0b58de3f66c059.jpg?&fitDimensions=181?ver=3.12&rxc=1705555702)
זה לגמרי אפשרי לשפר את היכולות הרגשיות!
![](http://images.ravpages.co.il/xsite_resources/user_content/b9/c8/14/be/b9c814be682234c8e71add70018ea1fa/images/c7bd1ef40c9d12016f9e5234502a3cf0.jpg?&fitDimensions=181?ver=3.12&rxc=1705555702)
ומי אני?
שמי רוזלין זוהר, אני מטפלת רגשית בעלת תואר שני (M.A) בטיפול בהבעה ויצירה,
מדריכת הורים, בעלת ניסיון ומוניטין רב בעבודה עם ילדים, מתבגרים והורים
תואר ראשון בחינוך מיוחד וחינוך לגיל הרך עם התמחות בקשיים רגשיים/התנהגותיים
יוצרת השיטה 'חמשת מיכלי הרגש' והפודקאסט 'הבנת הלב מנצחת הכל'
כותבת הספר 'קצוות', יוצרת קורסים דיגיטלים להורים,
לצד טיפולים והדרכות בקליניקה פרטית בהוד השרון
אני גם תרפיסטית במתי"א (משרד החינוך).
את ההתמחות שלי בטיפול (1560! שעות) עשיתי
ברווחה בעבודה עם מתבגרים, ילדים ומשפחות
במצבי משבר וקושי.
תכלס... עם מה יוצאים מהקורס
1
ילדים רגועים יותר ומקשיבים יותר וחברותיים יותר..
עם פחות עניינים התנהגותיים, כעסים ומריבות, פחות התפרצויות זעם והתנהגות לא מבוקרת או מסוכנת.
2
פחות רגשות אשמה ועצבים
בזכות הבנה מעמיקה בוויסות רגשי תוכלו להגיב באופן מותאם ומעצים ולקדם את יכולות הוויסות של הילדים, לדעת מה הן התגובות שיובילו לרוגע ויקדמו את הקשר בניכם להיות קשר מטיב ונעים.
3
קשר טוב יותר והורות מעצימה ומלאת סיפוק
בזכות כלים ואסטרטגיות שונות תוכלו לפתח הורות יותר מודעת, יותר מעצימה, להצמיח את הילדים ולהוביל אותם להיות יותר בטוחים בעצמם, מה שיקרב בניכם ויצמיח גם את הקשר
4
שיפור היכולות הרגשיות והחברתיות של ילדיכם
יכולת איפוק טובה יותר, יכולת טובה יותר להבין את עצמם ולהסביר את עצמם, יכולת לשאת תסכולים ולפתח סבלנות והכלה לאחרים, מה שיוביל ליותר חברויות וקשר מטיב יותר עם עצמם ועם הסביבה.
זה לגמרי אפשרי לשפר את היכולות הרגשיות!
בוגרי הקורסים מספרים -
![](http://images.ravpages.co.il/xsite_resources/user_content/b9/c8/14/be/b9c814be682234c8e71add70018ea1fa/images/16c16e80e2211ae456426c4284a24125_278X266.jpg?ver=3.12&rxc=1705555702)
![](http://images.ravpages.co.il/xsite_resources/user_content/b9/c8/14/be/b9c814be682234c8e71add70018ea1fa/images/1a3d62b99c10260b0e24c1a5c644c0d5_278X443.jpg?ver=3.12&rxc=1705555702)
![](http://images.ravpages.co.il/xsite_resources/user_content/b9/c8/14/be/b9c814be682234c8e71add70018ea1fa/images/5bc51e59cbb9ec8868a45c32aa44fc1d_208X325.jpg?ver=3.12&rxc=1705555702)
![](http://images.ravpages.co.il/xsite_resources/user_content/b9/c8/14/be/b9c814be682234c8e71add70018ea1fa/images/1f4bb27a9685785acc63c81c14154a9d_278X213.jpg?ver=3.12&rxc=1705555702)
![](http://images.ravpages.co.il/xsite_resources/user_content/b9/c8/14/be/b9c814be682234c8e71add70018ea1fa/images/3950ef43a9f0eb4882d7142311aaa024_215X260.jpg?ver=3.12&rxc=1705555702)
![](http://images.ravpages.co.il/xsite_resources/user_content/b9/c8/14/be/b9c814be682234c8e71add70018ea1fa/images/f40ec5a3dbc6cb3e325e0ea17b50df6c_220X283.jpg?ver=3.12&rxc=1705555702)
![](http://images.ravpages.co.il/xsite_resources/user_content/b9/c8/14/be/b9c814be682234c8e71add70018ea1fa/images/d34073d66058abab4ffe4e44ab541226_220X247.jpg?ver=3.12&rxc=1705555702)
![](http://images.ravpages.co.il/xsite_resources/user_content/b9/c8/14/be/b9c814be682234c8e71add70018ea1fa/images/35c6046bea252f1f5a5076d97df7f2ff_208X282.jpg?ver=3.12&rxc=1705555702)
![](http://images.ravpages.co.il/xsite_resources/user_content/b9/c8/14/be/b9c814be682234c8e71add70018ea1fa/images/7fa9a1fbd2d6c88da57fb516b44f2efb_208X335.jpg?ver=3.12&rxc=1705555702)
![](http://images.ravpages.co.il/xsite_resources/user_content/b9/c8/14/be/b9c814be682234c8e71add70018ea1fa/images/a051ad1434d43370527430437f0df3fa_318X179.jpeg?ver=3.12&rxc=1705555702)
כמה זה עולה?
מחיר רגיל
329 ש"ח
מחיר לימים הללו לזמן מוגבל !
229ש"ח
המחיר לזמן מוגבל !
זה לגמרי אפשרי לשפר את היכולות הרגשיות!
הדרך להיות הורה מעצים מתחילה במודעות והבנה שלנו,
תזכרו תמיד שהבנת הלב מנצחת הכל!
![](http://images.ravpages.co.il/xsite_resources/user_content/b9/c8/14/be/b9c814be682234c8e71add70018ea1fa/images/bb20ca6d39d90e34189ffc912caee51c_235X132.jpg?ver=3.12&rxc=1705555702)
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר